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Mauvaise Mère – un livre poignant sur les blessures de l’adoption
Accueillir son enfant dans son foyer est le début d’une belle histoire. Et quand cet enfant a connu la misère et la séparation d’avec sa famille biologique, que l’on a soi-même eu des difficultés ou une impossibilité à concevoir, bref quand cet enfant qu’on accueille est adopté, c’est le début d’un rêve. De belles histoires, l’adoption en compte des milliers, heureusement. Mais comme toujours dans la vie, le rêve peut tourner au cauchemar. C’est ce cauchemar que raconte Mauvaise Mère, le livre de Judith Norman.
Le titre apparaît sans ponctuation car comme le raconte souvent Judith Norman dans les interviews, le lecteur y mettra le ton qu’il voudra. Chacun est libre de son point de vue, cette mère nous livre juste son histoire.
Mauvaise Mère part d’un évènement marquant par sa violence. Le jour de son 32ème anniversaire, Mina, la fille adoptive de Judith assène insultes et coups à sa mère qui n’avait pas prévu de foie gras avec le champagne. Judith est blessée physiquement et psychologiquement. Ce jour marque alors le début d’une période de 5 mois durant lesquels malgré tout l’amour que Judith porte à sa fille, elle refusera de la voir afin de se protéger. Judith va alors se battre pour rétablir une relation saine entre elle et son mari, en essayant notamment de lui faire réaliser qu’il ne peut pas rester complètement soumis à sa fille. Mais elle va aussi se battre pour faire comprendre que cet éloignement ne remet pas en cause son amour pour Mina, car malgré toutes les difficultés elle reste sa fille.
Loin des histoires idylliques d’enfants adoptés trouvant leur salut grâce à leur nouveau foyer, celle de Judith et Mina nous enseigne que parfois tout l’amour du Monde ne suffit pas. Mina, cette petite fille dénutrie venue d’Éthiopie à l’âge d’un an a vite repris des forces physiquement. Mais les blessures d’amour sont parfois impossible à guérir, même par une maman aimante et un papa dévoué. Et Judith Norman l’explique parfaitement :
“À quel moment notre vie avec Mina avait-elle basculé ? Avions-nous cru, comme certains, que l’adoption était un conte de fées ? Non. Il y a tant de blessures à colmater, nous savions que ce ne serait pas facile ! Rien n’est automatique. L’amour ne peut pas tout, même si l’on y croit très fort. La “chance” d’être adopté, disent les ignorants ! Pour les parents en mal d’enfant peut-être mais pour l’enfant, pas une chance ce qui lui arrive : il n’a rien demandé ! Abandonné “pour son bien”, cette phrase qui carillonne dans leur tête et que jamais les parents, même les plus aimants ne pourront effacer.”
(chapitre 5)
Au-delà du thème de l’adoption, Mauvaise Mère est aussi un fabuleux récit sur la difficulté de rester un couple lorsque l’on est parents (et qui plus est lorsque les relations avec son enfant sont difficiles). C’est un livre sur l’ambiguïté des mères (et des pères) dont l’amour n’est jamais remis en question, même lorsque l’enfant leur fait vivre l’enfer.
Je pourrai vous parler de ce livre pendant longtemps tant il m’a touchée, mais je pense que le mieux c’est que vous le lisiez. Judith Norman nous livre son expérience sans chercher la pitié, sans accuser personne, sans prétendre connaître la solution, mais avec beaucoup de courage.
Judith Norman, Mauvaise Mère, Ed. Les liens qui libèrent, 2016
Merci aux éditions Les liens qui libèrent pour l’envoi de ce livre bouleversant.
Pour en savoir plus sur le livre, retrouver deux interviews de Judith Norman :
Elle fût l’invitée des Maternelles sur France 5 et de LCI.
Nos couches lavables pour la nuit
Hier je vous parlais de nos couches lavables dans un long article (ici) mais je ne vous ai parlé que des couches que nous utilisions pendant la journée. En effet, il existe des couches lavables pour la nuit, plus absorbantes et avec un “effet au sec” qui empêche les irritations de la peau. Je n’ai pas utilisé ce système dès la naissance de ma fille il y a 3 ans, (par facilité j’avais opté pour des couches jetables écologiques pour la nuit), mais cela fait plus de 18 mois que je les utilise alors là encore j’ai pas mal de recul.
Nos couches lavables pour la nuit :
J’utilise donc des couches Dodo Bambou de chez Lulunature (en orange sur la photo). Elles ont une face en bambou et coton, et l’autre face en polaire qui donne l’effet au sec. Ses nombreux boutons pressions permettent d’adapter la couche à la taille de l’enfant, de 5 à 15 kg. Pour plus d’absorption, je place un insert (vendu avec la couche) à l’intérieur. Je mets également un voile de protection pour recueillir les selles, et par dessus je mets une culotte de protection Popolini.
La couche est très facile à mettre (encore une fois, Petit Ourson nous sert de modèle !).
Et une fois la culotte de protection placée, c’est vrai qu’elle fait un gros popotin, mais la nuit on dort alors ça ne se voit pas ! (comment ça la nuit on dort ? Vos enfants ne font pas leurs nuit ?! … Les miens non plus je vous rassure !)
Nos couches lavables pour la nuit au quotidien :
Je suis très contente de ces couches. J’en ai 5, ce qui me permet généralement d’en avoir toujours une propre. Pour être sûre de ne pas manquer, il m’arrive de les laver avec le linge de la famille si la poubelle à couche n’est pas suffisamment remplie pour faire une machine. Je les trouve un peu longue à sécher, mais je suis habituée aux langes qui sèchent en un rien de temps, donc je suis certainement difficile. Du point de vue du confort, je n’ai rien à redire. Ma fille a la peau sensible et porter une couche lavable pendant une dizaine d’heures ne l’a jamais irritée, grâce au voile polaire de la couche qui laisse la peau au sec. L’enfant n’étant pas dans l’humidité, on ne peut pas non plus déplorer de réveil par la faute des couches.
Le système a donc fait ses preuves et nous convient parfaitement. Il nous arrive encore de mettre des couches jetables pour la nuit lorsque je suis en retard dans les lessives, mais jamais parce que cela serait plus pratique. Chaque couche coûte une vingtaine d’euros, j’ai donc dépensé 100 € qui ont vite été rentabilisés.
Et chez vous, les enfants sont en couches lavables ? N’hésitez pas à me donner votre point de vue ou à me poser des questions en commentaire !
Nos couches lavables
Après 3 ans d’utilisation, je reviens (enfin !) sur mon expérience des couches lavables. Et je parle bien de mon expérience car je suis bien loin d’être une experte !
C’est pendant ma première grossesse que j’ai décidé d’utiliser des couches lavables : respectueuses de l’environnement, elles sont aussi exemptes de tous les produits nocifs que l’on peut trouver dans les couches jetables (et qui ne sont pas mentionnés dans la liste des composants de ces couches puisque l’affichage de cette liste n’est pas une obligation, comme c’est pratique !), elles sont aussi économiques sur le long terme et on prétend même que les enfants seraient propres plus tôt grâce à elles !
Mon ventre s’arrondissant, j’ai commencé à me renseigner et mon principal outil a été l’excellent livre Les couches lavables, ça change tout de Christelle Beneytout aux éditions La Plage. Dans un tout petit format et pour seulement 5€, ce livre aborde l’essentiel de ce que l’on doit savoir sur les couches lavables. Je m’en sers encore régulièrement, notamment pour la recette du décrassage (fait de retirer les résidus de lessives et de calcaire accumulés au fil des lavages). Pour aller plus loin, certains sites sont vraiment bien faits. Celui que j’ai consulté à mes débuts n’existe plus, mais j’ai trouvé celui-ci qui semble très complet : Les couches lavables.
Après m’être longtemps renseignée sur les différents systèmes existants, j’ai choisi celui avec lequel j’allais commencer selon deux critères : la rapidité de séchage des couches une fois lavées, car j’avais peu de place pour étendre mon linge, et le prix d’achat car je ne me voyais pas dépenser trop sans savoir si les couches lavables me conviendraient vraiment. J’ai donc décidé d’acheter des langes.
J’ai acheté une quarantaine de langes de 80 x 80 cm ainsi que 5 culottes de protection Popolini, une boîte de 100 feuilles de protections, et 2 attaches pour lange “Snappi”. Le tout m’a coûté une centaine d’euros (je ne vous mets pas le détail car les prix ont sans doute changé et j’avais pris le temps d’un long comparatif afin d’arriver au meilleur prix). Grâce à un bon entretien, les culottes de protection sont toujours en très bon état, mais il a fallu que j’en achète 10 de plus lorsque Colombe a grandi. Mon stock actuel compte donc 5 culottes taille S, 5 en taille M et 5 en taille L (très peu utilisé puisque Colombe a été propre avant ses 2 ans). J’ai également racheté des boîtes de feuilles de protections puisqu’on les met à la poubelle avec les selles, mais comme on peut les laver plusieurs fois sans qu’elles ne s’abîment, je n’ai pas eu à en racheter trop souvent. Enfin, une des attaches pour lange s’est cassée après 2 ans et demi de bon et loyaux service (ce qui pour moins de 3 Euros reste un bon rapport qualité/prix), j’en ai racheté 3 afin d’en avoir en stock. Enfin, beaucoup de mes langes se sont abîmés par ma faute (un peu paresseuse, je les ai passés plusieurs fois au sèche linge). 40 langes étant bien plus qu’il n’en fallait pour un seul enfant, j’ai pu jeter les plus troués sans avoir besoin d’en racheter de nouveaux.
Matériel nécessaire pour un change :
Sur la photo vous pouvez voir un voile de protection pour retenir les selles et une attache pour lange en haut, une culotte de protection et un lange plié en bas.
Plier un lange pour en faire une couche :
Avant d’être utilisé comme couche, le lange doit être plié d’une manière qui lui permet d’épouser la morphologie de l’enfant. J’effectue ce pliage avant de ranger mes langes près de la table à langer, ils sont donc prêt à l’utilisation à chaque change. Voici donc comment plier un lange :
Plier le lange en deux. Je place toujours l’étiquette sur le côté droit, ainsi une fois le pliage terminé elle se retrouve dans la partie qui absorbe l’urine et ne risque pas de gratter l’enfant.
Attraper le coin en bas à gauche (uniquement sur l’épaisseur du dessus) et la place en bas à droite afin de former un triangle.
Retourner le lange en veillant à ne pas défaire le pliage.
Plier la partie qui fait un rectangle deux fois. On peut placer un insert absorbant à l’intérieur du pli.
Pour stocker le lange, je plie les bords vers le centre et plie le rectangle en deux.
Mettre le lange sur le bébé :
Sur le lange préalablement plié, on pose un voile de protection qui permettra de récupérer les selles.
On pose alors bébé sur le lange (ici c’est Petit Ourson qui sert de modèle !).
On rabat la partie centrale du lange sur le bébé.
Rabattre les côtés du lange pour le fermer (vous ajusterez la taille du lange en refermant le pli sous les fesses).
Fermer le lange à l’aide de l’attache pour lange puis mettez la culotte de protection par-dessus afin de garantir l’imperméabilité !
Petit Ourson est vraiment petit alors la couche paraît grosse sur lui, comme elle le serait sur un nouveau né. Mais plus l’enfant grandit et moins la couche lui fait de grosses fesses. Elle n’entrave pas non plus les mouvements de l’enfant. Mes deux enfants ont toujours porté des langes et aucun n’a eu de retard moteur notable, ils ne semblaient pas non plus gênés. Ce système n’est pas le plus absorbant qui existe, il faut donc changer les couches souvent (par période, j’ai pu changer les couches toutes les heures, mais c’était pour que mes enfants aient constamment une couche sèche). Cela paraît contraignant, mais il y a un avantage : l’enfant ressent immédiatement lorsqu’il fait pipi et bien souvent les enfants en couches lavables sont propres très tôt. Pour Colombe c’était tout juste avant 2 ans, pour Petit O’, on verra bien…
Les parents qui ne connaissent pas les couches lavables sont souvent rebutés par le fait de devoir nettoyer après les selles, ou de subir de fortes odeurs à cause des couches qui attendent d’être lavées. En réalité je trouve qu’on est bien moins confronté aux selles et aux odeurs qu’avec des couches jetables. Pour les selles, on les recueille dans le voile de protection et on les jette dans les toilettes, ainsi pas d’odeur et on n’a pas à mettre les mains dedans ! C’est ce que l’on voit sur la photo ci-dessous (oui, Petit Ourson fait caca des petites perles de couleur !). Quant au stockage avant le lavage, il suffit de rincer les couches à l’eau avant de les mettre dans une poubelle en plastique fermée (dans laquelle on peut ajouter un peu d’huiles essentielles) et on ne subit aucune odeur. J’ai pu faire une comparaison avec les couches jetables très récemment puisque j’en ai utilisé pendant une semaine complète : une seule couche jetable remplie de selles sent beaucoup plus fort que 2 jours de couches lavables qui attendent de passer en machine !
Ce système nous a toujours convenu. Il est parfois critiqué car il est plus long à mettre sur l’enfant que des couches préformées, et c’est vrai que ça a parfois été du sport pour les mettre sur mon fils, mais jamais rien d’insurmontable. J’utilise ces couches même en balade à condition qu’on ne parte pas plus de deux heures, et sans oublier de prendre un petit sac de transport étanche en plus des langes propres ! En revanche l’absorption est trop limitée pour un usage la nuit. J’ai donc longtemps utilisé des couches jetables écologiques, jusqu’au jour où j’ai décidé d’investir dans un système pour la nuit. Mais ça… je vous le raconterai bientôt !
Et chez vous, les enfants sont en couches lavables ? N’hésitez pas à me donner votre point de vue ou à me poser des questions en commentaire !
Alice au pays des merveilles, le livre pop up – Chut les enfants lisent
Depuis quelques années, il y a dans ma bibliothèque, une petite perle que j’aimerais vous faire découvrir. J’ai longtemps hésité à vous la présenter car comme beaucoup de perles, elle est rare et de ce fait, vaut assez cher. Ce livre n’est plus édité, mais peut-être que certains d’entre vous le trouveront au hasard d’un vide-grenier… Ou peut-être qu’en découvrant mon article, l’éditeur sera pris d’une furieuse envie de rééditer ce livre ! Ce livre n’est autre que Alice au pays des Merveilles, le livre pop up des éditions Seuil Jeunesse.
L’histoire commence dans le jardin où Alice court après le lapin qu’elle vient d’apercevoir.
Sur le côté de la page, on trouve un petit dépliant fermé par une languette sur laquelle est inscrit : “Ouvre-moi”. Alors en mettant son oeil contre le petit trou, on voit Alice tomber vers le pays des merveilles !
Des détails comme celui-ci, il y en a tout le long du livre, au fil des décors plus beaux les uns que les autres.
Ces décors de papier sont tellement jolis que j’ai gardé ce livre exposé dans mon salon pendant très longtemps, changeant de scène au gré de mon humeur. Aujourd’hui, même si les textes sont un peu trop longs pour ma fille, nous regardons ce livre ensemble et revivons l’histoire à travers les nombreuses surprises qu’offre ce livre.
Robert Sabuda, Alice au pays des merveilles, Seuil Jeunesse, 2004
Ce billet est ma participation au rendez-vous Chut les enfants lisent du blog Devine qui vient bloguer ?
Un Bilibo ? Qu’est-ce que c’est et à quoi ça sert ?
Coucou ! Vous me reconnaissez ? Mais si ! Regardez bien, sous le Bilibo c’est moi ! Eh non, ça n’est pas ma tête dans la vraie vie, même si ce Bilibo est devenu un peu mon signe de reconnaissance sur la blogosphère ! Je vous l’accorde, c’est un objet hors du commun. Sur cette photo, il a pour fonction principale de me permettre de bloguer dans l’anonymat, mais il suscite aussi beaucoup de questions de votre part, alors aujourd’hui il est temps pour moi de vous répondre !
Un bilibo ? Qu’est-ce que c’est ?
Alors en général on me demande plutôt : “C’est quoi ce truc ?” ou “C’est quoi cette espèce de carapace de tortue ?”.
Le Bilibo est donc une coque de plastique de couleur, formant une demi-sphère aux bords en forme de vagues et percée de 2 trous. Et pour compléter la définition on peut ajouter qu’il s’agit d’un jouet (mais si vous avez envie de dire que c’est une corbeille à fruit, personne ne vous en empêche).
Oui, mais à quoi ça sert un bilibo ?
De corbeille à fruit ? Eh bien oui ! Voilà, un bilibo, ça sert à tout. Du moins ça sert à tout ce que l’on veut. C’est un jouet dont la simplicité offre une multitude de possibilités, limitée uniquement par notre imagination. L’imagination des enfants étant débordante, rendez-vous compte de ce que cela peut donner !
Ce jeu étant destiné à des enfants de 2 à 8 ans, j’ai donc choisi deux petits testeurs dans cette tranche d’âge, Gros Nounours et Petit Ourson, et je leur ai demandé de bien vouloir vous montrer quelques-unes des utilisations possibles de leur Bilibo !
Le Bilibo est avant tout un objet de motricité. Sa forme sphérique lui donne la possibilité de devenir balancelle ou toupie, et c’est ainsi que Petit Ourson, bien installé dans sa coque peut se laisser bercer tranquillement ou au contraire tourner sur lui-même et faire le fou-fou !
Pour les plus grands, il permet de travailler son équilibre : il suffit de mettre ses pieds à l’intérieur et de se lâcher ! Attention, l’exercice n’est pas facile ! Et pour les experts, on peut même s’amuser à faire la toupie debout. Mais attention ! Il faut bien dégager l’espace autour sinon Patatra ! Une fois retourné, le Bilibo peut aussi servir de petite marche très pratique pour aller piquer en douce les jolies choses que Maman avait mises en sécurité au-dessus de la commode !
Il peut aussi se transformer en élément de construction. Quand on joue au petit train, il devient montagne, on en pose 2 l’un sur l’autre et ils deviennent sculpture, ou alors en formant une sphère ils se font Yin et Yang !
Le bilibo est aussi un incroyable accessoire pour jouer à cache-cache ! Petit Ourson et Gros Nounours se trouvent sur cette photo, saurez-vous les trouver ?
C’est aussi un récipient très utile. Le soir venu si on n’a pas trop envie de ranger ses jouets, hop ! Tout dans le Bilibo, on fait un grand sourire et Maman n’y verra que du feu ! Et pour peu qu’on y accroche sa corde à sauter, on peut faire semblant de promener Petit Ourson comme dans un traîneau !
Pour les mélomanes, avec deux baguettes, il se fait batterie et accompagne les plus beaux morceaux de musique !
Il sert aussi de bac sensoriel, de piscine pour figurines et de berceau pour poupée, de skate park pour petites voitures, de fauteuil pour lire, de chapeau, de luge, de pot à crayon, de déguisement, de pousseur pour apprendre à marcher ou encore de corbeille à fruits ! Voilà, le Bilibo est très résistant et peut être utilisé dans l’eau, dans la neige, dans le sable, et si vous avez vraiment beaucoup d’argent vous pouvez payer une sortie dans l’espace à votre bambin et voir si le Bilibo tient le coup. Ou sinon, avec 2 antennes, il se transforme en casque de cosmonaute ! Gros Nounours a adoré et contrairement au voyage dans l’espace je n’ai pas eu le droit à “Quand est-ce qu’on arrive ?” toutes les deux minutes !
Ce jouet est devenu un de nos indispensables car il sert à tout et à tout ce que l’on veut. Même après une année d’utilisation, je suis encore étonnée par ce que les enfants peuvent imaginer avec. En grandissant, les enfants ne s’en lassent pas car ils lui trouvent de nouvelles fonctions adaptés à leurs besoins et aux acquisitions du moment. En somme comme je vous le disais, la seule limite de ce jeu est l’imagination !
Le Bilibo existe dans de nombreuses couleurs et il coûte moins de 30€. Vous pouvez par exemple le trouver sur Hoptoys la super boutique qui propose des “solutions pour enfants exceptionnels” !
C’est un jouet créé par Moluk Design, une société Suisse qui a imaginé une gamme de jeux originaux, au magnifique design épuré, qui sont compatibles entre eux, et qui font tous énormément appel à l’imagination des enfants ! Je vous invite vivement à aller découvrir cette société pour laquelle j’ai eu un véritable coup de cœur !
Saccageons ce carnet : semaine 31
Cette semaine c’est en cuisine que j’ai été inspiré pour Saccageons ce carnet, le rendez-vous qui fait du bien. J’ai dû ouvrir un nouveau sac de riz, ce qui n’arrive pas très fréquemment car j’achète des sacs de 20kg, et accroché au fil qui fermait le sac, il y avait une espèce de médaille en plastique un peu kitsch vantant les mérites de ce riz absolument exceptionnel ! J’ai alors tout de suite pensé que mon carnet aurait fière allure avec cette médaille. J’ai donc pris mon plus joli fil (de l’orange fluo, restons dans le bon goût !) et j’ai cousu ma petite médaille sur la couverture.
Inspirée par mon fil orange fluo, j’ai ensuite décidé de m’attaquer à une consigne qui me faisait envie depuis longtemps : “Couds cette page”. J’avais bien envie d’expérimenter la sensation de coudre du papier. Ça ,n’est pas désagréable, mais c’est un travail de précision car une fois qu’on a piqué, on ne peut pas revenir en arrière sous peine de laisser un gros trou. On ne peut pas non plus faire de points trop rapprochés car le papier se déchirerait. Bref, c’est un bel exercice de patience et de réflexion ! La couleur m’a inspiré un petit poisson nageant tranquillement. Je le trouve assez rigolo et il fait son effet tant sur l’endroit que sur l’envers !
Sur ce, je vous souhaite un bon dimanche et moi, je m’en vais buller !
Pourquoi je suis devenue écolo
Cet article pourrait s’appeler “Comment je suis devenue parano”, parce qu’en fait d’écologie, c’est plus à notre santé que je pense. Mais comme nous semblons être un peu liés à la planète sur laquelle nous vivons (tiens donc ?) ma méfiance semble avoir des effets positifs pour l’environnement (bon, je ne vais pas changer le monde toute seule, hein on est d’accord) ! Au fil des ans, mon mode de consommation est devenu de plus en plus sain et respectueux de la nature, alors aujourd’hui je vous raconte pourquoi je suis devenue écolo !
Il y a quelques années de cela, Papa à Dada ! et moi voulions un enfant. Mais la nature ne semblait pas d’accord avec ce choix et mon ventre restait désespérément vide…
Bien entendu, nous avons consulté des médecins, fait toute une batterie de tests, mais aucun problème n’a pu être identifié. Pour reprendre les mots d’un médecin qui commentait l’absurdité de la situation : “Tout va bien, rien ne fonctionne !”
On nous a donc proposé de suivre un traitement médical.
Nous avons refusé.
Les médecins ne cessaient de répéter que tout allait bien, mais voulaient nous soigner quand même. Comme ils ne savaient pas ce qui clochait, ils n’avaient rien à réparer, alors ils nous proposaient simplement une (sur-)stimulation.
J’avais l’impression de me retrouver dans l’univers des Shadoks tellement je trouvais absurde de soigner quelqu’un à qui l’on affirme qu’il va bien ! Je voyais ces petits médecins qui pompaient, pompaient… et j’ai refusé de pomper avec eux.
Et étonnamment, les médecins ont eu l’air plutôt contents de notre choix. En tous cas, ils l’ont complètement respecté.
De mon côté ce choix a été très difficile à faire et à assumer. J’ai entendu des critiques qui m’accusaient de ne rien faire pour “régler” la situation. Si je refusais les traitements c’est que je ne désirais pas vraiment avoir un enfant ! En moi-même je mourais. Ce désir d’enfant me tuait. Ces accusations me tuaient. Et ce choix que je devais assumer sans pour autant savoir quelle direction prendre me tuait !
Mais dans mon entourage j’ai vu des femmes souffrir de graves problèmes de santé suite à des stimulations hormonales dans le but d’avoir un enfant. Je ne critiquerai jamais leur choix car elles ont fait ce quelles ont pu en leur âme et conscience, mais après avoir vu les dégâts que cela avait causé chez elles, je ne pouvais pas foncer tête baissée.
Je gardais une petite porte ouverte au traitement médical. Mais ça n’était pas le moment. Il fallait absolument que j’essaye autre chose avant. Je restais persuadée que je n’avais pas tout essayé et que si la nature s’opposait à cette maternité, c’est qu’elle avait ses raisons. Mais ces raisons étaient tellement difficiles à comprendre…
Quelques mois se sont encore écoulés… Parfois nous n’y pensions (presque) plus, parfois nous y pensions (“trop” comme auraient dit certains… Ah comme les gens aiment vous faire culpabiliser dans ces moments-là !).
Et un jour, sur un coup de tête j’ai exposé une théorie à Papa à Dada ! (bon, d’accord il n’était pas encore papa, mais qu’importe !) :
On nous parle souvent de perturbateurs endocriniens qui se trouvent dans notre alimentation et dans les produits que nous utilisons au quotidien. Dans les média on découvrait régulièrement la dangerosité de certains additifs utilisés pendant des années par l’industrie agroalimentaire. Et lorsque ces additifs étaient retirés, on entendait de nouvelles critiques par rapport aux produits qui les remplaçaient qui étaient parfois suspectés d’être plus dangereux encore… On nous parlait beaucoup de produits cancérigènes, mais également de produits provoquant l’infertilité…
Et si c’était ça notre réponse ? Et si notre dernière chance se trouvait dans la lutte contre tous ces produits dont on nous gavait jour après jour ?
Nous avons donc décidé de lire attentivement toutes les étiquettes des produits que nous allions acheter et de laisser de côté tous les produits contenant des ingrédients “suspects”. Et qu’entendions-nous par suspect ? Faute de connaissances suffisantes en chimie, nous avons tout simplement décidé d’éliminer tout ingrédient commençant par E- suivi d’un chiffre. Ces ingrédients sont les principaux incriminés, même si certains ingrédients naturels ont également une dénomination E-. Nous étions conscient de nous priver d’aliments sains par excès de zèle, mais nous préférions être méfiants. Nous décidions également d’éliminer tous les ingrédients aux noms qui faisaient plus penser à un laboratoire de chimie qu’à une cuisine.
Nous avons également éliminé certains aliments dont la production est trop gourmandes en eau (maïs – et là quand même la motivation n’était qu’écologique, comme quoi je ne pense pas qu’à moi !) ou bien trop souvent liées aux OGM (maïs, soja).
Nous n’avons pourtant pas commencé à manger bio car à l’époque l’offre était moins importante qu’aujourd’hui, et nous avions du mal à en trouver là où nous habitions. Les seules boutiques qui en commercialisaient étaient hors de prix et nous ne pouvions pas nous le permettre. Nous avons tout de même fait une exception pour le lait et les œufs, ayant lu dans l’excellent livre Ces aliments qui nous soignent qu’ils perdaient leurs propriétés (du moins celles que leur reconnaît la médecine traditionnelle chinoise) lorsqu’ils n’étaient pas bio. En ce qui concerne les fruits et légumes, nous nous sommes attachés à respecter les saisons et à acheter local, car nous pensions qu’un légume cultivé hors saison et venu de loin devait avoir été nourri de pesticides, d’engrais et de conservateurs. Dans tous les cas, nous avons cessé d’acheter des fruits ou légumes venant d’Espagne. Ils sont très présents sur le marché et ne sont pas chers, mais leur production est un carnage écologique et le pays s’assèche pour répondre aux ambitions démesurées de son agriculture. De plus, les normes espagnoles sont bien différentes des nôtres alors même si le bio espagnol est moins cher, il est aussi… moins bio !
Nous avons également réduit notre consommation de produits contenant du gluten. J’ai d’abord essayé d’éliminer le gluten de notre alimentation. Ayant lu dans Soigner l’infertilité par les médecines douces que la maladie cœliaque était souvent cause d’infertilité, je voulais explorer cette possibilité. Mais avec tous les changements que nous opérions, cela s’est avéré bien difficile. Nous avons tout de même beaucoup diminué notre consommation.
Nous n’oublierons jamais notre premier passage au supermarché après avoir pris cette décision. Nous avons passé presque 20 minutes au rayon boulangerie avant de trouver un pain de mie ne contenant aucun autre ingrédient que de la farine, de l’eau, de la levure et du sel ! Mais on a trouvé ! Et après avoir passé 2 fois plus de temps qu’à notre habitude au supermarché, notre caddie était environ 4 fois moins rempli ! Ce changement de mode de vie a immédiatement entraîné une baisse des dépenses ! Mais on se demandait quand même ce qu’on allait manger… Heureusement, nous avions un super primeur chez qui nous avons fait le plein de fruits et de légumes !
Côté beauté, il fallait également opérer un changement car on sait à quel point les produits cosmétiques sont parfois remplis de cochonneries ! Mais là j’étais complètement perdue. Autant pour l’alimentation, il suffisait de consommer le moins de produits industriels possible et de faire soi-même le plus de choses, autant je ne me sentais pas les compétences pour faire moi-même mes cosmétiques, et je ne me voyais pas arrêter de me laver (ça vous rassure, hein ! Mon histoire ne se termine pas dans une yourte sans eau courante au fond d’un bois) ! J’ai tout de même décidé de me passer de ce qui ne m’était pas indispensable : je ne me maquillais plus que lorsque cela était vraiment nécessaire (certaines circonstances au travail, ou aux mariages…), j’ai jeté tous mes vernis à ongle (et je me suis retrouvé bien embêtée à chaque fois que j’ai filé mes collants après !), j’ai arrêté l’après-shampoing (un shampoing ça suffit non ?), j’ai remplacé mon déodorant par une pierre d’alun naturelle (et les gens ne m’ont pas fuient pour autant !) et j’ai commencé à me laver avec un savon en pain au lieu d’un gel douche (ayant la réputation de contenir plus de cochonneries). Mais de ce point de vue, je n’avais que très peu de connaissances (bon, ok, c’est encore le cas) alors je faisais au mieux.
Environ 4 mois se sont écoulés. 4 mois durant lesquels j’ai perdu quelques kilos alors que pourtant je me faisais plaisir en mangeant des gâteaux ou du chocolat. 4 mois durant lesquels j’ai eu l’impression d’avoir une énergie dingue ! Et à la fin de ces 4 mois, j’ai eu “du retard”… Je n’avais pas du tout envie de faire de test de grossesse. J’en avais fait tellement qui m’avaient rendue malheureuse. Et je n’avais pas envie d’y croire non plus, parce que je n’avais pas envie d’être déçue. Et de toutes façons j’allais être déçue alors il ne fallait pas que je fasse ce test. Mais les jours passaient et il a bien fallu que je le fasse. Et… Je n’ai pas été déçue. Surprise, émue, incrédule, heureuse, oui, mais pas déçue !
Si aujourd’hui je vous explique pourquoi je suis devenue écolo, ça n’est pas parce que je pense détenir la solution miracle pour tomber enceinte. Non, il n’existe pas de solution miracle. Il existe des problèmes différents, et certains n’ont pas de solution malheureusement. Je ne cherche pas non plus à culpabiliser les personnes qui ne seraient pas sensibles à la composition de ce qu’ils consomment ou ceux qui aimeraient changer de mode de consommation, mais qui n’y parviennent pas. Chacun fait comme il peut avec ses moyens, du mieux qu’il peut et en son âme et conscience.
Si j’écris cet article c’est parce qu’on ma demandé d’expliquer mon mode de consommation actuel, mais je ne m’imaginais pas le faire sans avoir expliqué mes motivations. Alors voilà mes motivations. Certains pourront bien dire que mon infertilité n’étaient que psychologique et que mon truc de pseudo bobo-écolo n’a pas pu avoir d’effet sur mon corps mais qu’il m’a juste fait prendre confiance en moi… Ils diront bien ce qu’ils voudront, mais je parie très cher qu’ils n’ont jamais vécu personnellement ce problème d’infertilité (hein, parce que le “c’est psychologique” qu’on te balance en pleine tronche pour te faire culpabiliser encore plus, je pourrai faire tout un article dessus !) ! Je reste persuadé que ces quelques changement dans mon mode de consommation on opéré un changement dans mon corps et dans celui de mon mari qui nous a permis de devenir parents, et cela sans passer par des traitements douloureux et difficiles à vivre.
Est-ce que cela marchera avec tout le monde ? Je suis persuadée que non, puisque chaque infertilité a ses propres causes. Mais est-ce que cela vaut le coup d’essayer ? Certainement. Au moins parce que faire attention à ce que l’on consomme ne peut être que bénéfique pour la santé en général.
Aujourd’hui mon mode de consommation a évolué et il fera l’objet d’un autre article, mais il est devenu plus stricte encore (et plus sain !). Cela peut paraître beaucoup, ou faire peur, mais en réalité il a changé petit à petit. Au fur et à mesure, un effort devenait une habitude et rendait possible un nouvel effort. Ma motivation est ma santé et celle de ma famille, et si je ne faiblis pas c’est que j’ai toujours une pensée en tête : sans une consommation saine, je ne serai peut-être pas devenue mère *!
*et ce blog n’aurait jamais vu le jour ! On peut finir sur une note d’humour quand même !
Visiter Cannes en bus à impériale
La semaine dernière, Colombe et moi sommes parties en tête à tête pour une belle promenade. Mon idée était toute simple : visiter Cannes en bus à impériale.
Dans le réseau de bus de la ville de Cannes, il existe une ligne un peu particulière. Son circuit est court et forme une boucle qui passe par la Croisette à l’aller et au retour, et surtout, tous les véhicules sont des bus à impériale et à ciel ouvert ! Quoi de plus impressionnant que de voyager à l’étage d’un bus quand on a 3 ans ?
S’agissant d’une ligne de bus régulière, le tarif et les tickets sont les mêmes que sur tout le réseau, soit 1,50€ l’unité (ou 1€ si vous achetez vos tickets par carte de 10), et il est gratuit pour les enfants de moins de 4 ans. On peut monter dans le bus à n’importe quel arrêt, mais le plus simple est souvent de monter à l’Hôtel de ville où passent aussi de nombreuses lignes du réseau. Une fois dans le bus (et les tickets validés), on accède à l’étage par un petit escalier, il ne reste plus qu’à trouver une place et à admirer le paysage !
Il ne s’agit pas d’une visite guidée et vous n’entendrez aucune explication sur les lieux que l’on peut voir, mais il suffit de se laisser enchanter par la beauté des lieux !
Colombe (3 ans) a beaucoup apprécié cette promenade. Si je pense que des explications touristiques l’auraient ennuyée, elle a aimé regarder les lieux et choisir par elle-même ce qui l’intéressait. Elle m’a posé plusieurs questions sur ce qu’elle voyait, mais son intérêt ne se portait pas sur ce qu’aurait décrit une visite touristique traditionnelle. Ainsi nous avons parlé du port de plaisance, de la plage et du sable que les machines étaient en train de tasser… Le bus en lui-même était aussi une aventure pour elle : monter par le petit escalier, choisir sa place (et nous avions l’embarras du choix puisqu’à 10h, nous avions l’étage pour nous seules !), observer par la vitre avant ou par le côté, sentir l’air dans nos cheveux, lever la tête et se trouver à quelques centimètres seulement des arbres…
Nous avons bien profité de ce petit tour en bus qui a fait son impression sur ma Colombe. Le circuit complet prend quelques dizaines de minutes (mais c’est très variable en fonction de la circulation qui varie selon la période de l’année), et le bus passe environ toutes les 15 minutes. Cela permet de ne pas se presser pour aller jusqu’à l’arrêt de bus, car on peut toujours prendre le suivant sans attendre trop longtemps, mais c’est aussi ce qui garanti de trouver une place assise à l’étage, même en plein été ! C’est une visite idéale à faire et à refaire avec des petits : s’ils ne s’intéressent pas au paysage, ils seront certainement très impressionnés par le bus en lui-même. Et pour le faible coût du voyage, c’est vraiment une idée de sortie sympa !
Pour prolonger la sortie avec les enfants, vous pouvez vous arrêter à l’arrêt “Palais-Croisette”, ou de l’autre côté de la Croisette à “La Roseraie” : là se trouvent deux parcs de jeux (le premier est à l’ombre, en plein été c’est bon à savoir !), ainsi que des manèges, des pêches aux canards et autres réjouissances pour nos petits ! Et pour les petits comme les grands, le bus passe devant le fameux Palais des Festivals où vous pourrez rejouer la montée des marches !
Cette petite promenade est l’occasion de profiter de la vue offerte par la mythique Croisette, et pourquoi pas, de se reposer un peu quand on a déjà bien marché !
Prix : 1,50€ /adulte gratuit pour les moins de 4 ans
Promenade possible même pour les plus jeunes, attention, l’escalier d’accès à l’étage du bus est étroit, je vous déconseille d’y monter avec une poussette.
Saccageons ce carnet – semaine 30
Saccageons ce carnet, le rendez-vous qui fait du bien, c’est souvent l’occasion de prendre du temps pour moi comme la semaine dernière, mais c’est aussi l’occasion de faire des tests. Ainsi cette semaine je me suis essayée à une technique de pliage de papier permettant de fabriquer une chaîne.
J’aime beaucoup ce saccage, mais je trouve qu’il manque un petit quelque chose. Vous ne trouvez pas ?
Bon. Pour finir voici le carnet actuellement :
Bonne semaine à tous !
Le Jeu aux Mille Titres (+concours)
Il y a quelques jours en vous racontant ma visite au Festival International des Jeux de Cannes, je vous avais promis de vous reparler de mon plus gros coup de cœur : Le Jeu aux Mille Titres. Ce jeux des éditions Oya était en compétition pour l’As d’Or dans la catégorie “Enfant”, je l’ai donc découvert lors de la cérémonie de remise des prix. Lorsque les membres du jury en ont parlé, ils avaient l’air de s’être si bien amusés avec qu’ils m’ont donnée l’envie d’y jouer aussi ! C’est donc le premier jeu que je suis allée découvrir, et le premier que j’ai acheté !
Mais pourquoi ça s’appelle “Le Jeu aux Milles Titres” et pas “La fillette sous les drapeaux” comme on le voit sur la photo ? Ce jeu a été édité à 4830 exemplaires. Chaque boîte est unique et numérotée : chaque dessin représente un personnage du jeu situé à un endroit du plateau et c’est la combinaison des deux qui donne son titre à la boîte. Cela donne au jeu les noms les plus drôles comme les plus poétiques !
Mais avec tout ça, je ne vous ai pas encore expliquer en quoi consiste ce jeu ! À première vue il s’agit d’un Memory : on place des tuiles représentant des personnages face cachée à des endroits déterminés à l’avance sur le plateau, et il faut ensuite retourner deux tuiles dans le but de retrouver un couple. Ci-dessous, j’ai trouvé le balayeur et la balayeuse.
Mais ! Ça n’est pas tout à fait ça… En fait le jeu est bien plus riche qu’un Memory, et les éditeurs le qualifient de jeu de “souvenir” et non de jeu de “mémoire”.
Lorsqu’un joueur retourne une tuile, il doit énoncer le personnage qu’il voit et le lieu sur lequel il se trouve. Cette association d’idées aide à se souvenir de la place des personnages car on s’invente une petite histoire. Par exemple, mon balayeur est chez le fleuriste car un grand coup de vent a fait tomber les pétales de toutes les fleurs et la boutique avait besoin d’un bon coup de ménage ! Si l’énonciation de cette histoire n’est pas demandée dans la règle originale, elle anime tellement le jeu qu’elle devient vite une tradition ! Et cette “fabrique à histoires” comme l’appellent ses éditeurs, offre plusieurs niveaux de jeux, permettant les récits les plus fantasques et les sous-entendus en tous genres. Ainsi, j’ai expliqué un jour à mon mari que le papa était chez le fleuriste car il offre un bouquet à sa femme chaque semaine… La grand-mère monte au 7ème ciel dans l’avion… et j’en passe.
Le jeu est indiqué à partir de 5 ans, mais en l’adaptant un peu, on peut sans problème jouer avec un enfant plus jeune s’il maîtrise bien le langage. Nous y avons joué plusieurs fois avec Colombe (3 ans) : nous avons retiré certaines tuiles pour que le jeu ne soit pas trop long et parce qu’il y a certains personnages qu’elle ne connaît pas à son âge (le vampire, l’avocat… l’association de ces deux personnages dans cette parenthèse est purement fortuite !). Les histoires sont alors très terre à terre : la reine va à la poste pour envoyer une lettre, ou ici, la factrice est sur le skate board pour distribuer le courrier plus vite !
Le jeu est avant tout un bon exercice de vocabulaire : le plateau représentant une petite ville et tous les lieux qu’on y trouve généralement (boucherie, école, dentiste, route, poste…) il permet aux plus petits d’apprendre ces lieux et leur fonction. Il offre aussi une leçon de grammaire puisqu’il aide à apprendre les prépositions locatives (vous savez, “on va au café”, et “chez le coiffeur” !). Enfin il est une invitation à la discussion : on crée des histoires, mais on peut aussi raconter sa propre histoire. Lorsque les enfants ne vont pas bien, il est parfois plus facile de les faire parler à travers le jeu. Le plateau présentant de nombreux lieux que fréquentent les enfants (l’école, le parc…) on peut essayer de passer par une petite mise en scène afin de comprendre ce qui ne va pas.
Voilà donc pourquoi ce jeu est mon coup de cœur : il a une règle du jeu officielle, mais il est tellement riche en possibilités qu’on peut facilement l’adapter selon les situations et les besoins. C’est un jeu qui peut réunir parents et enfants sans que personne ne trouve le temps long : si en tant qu’adulte on se plaît à raconter des histoires à nos enfants, c’est un véritable émerveillement lorsque les rôles s’inversent !
Le Jeu aux mille Titres, Oya
Auteur : PampukDesign : Inti Ansa
2 à 6 joueurs à partir de 5 ans.
Prix conseillé : 30€
Et j’ai tellement aimé ce jeu que j’ai décidé d’en faire gagner une boîte à l’un ou l’une d’entre vous : “La Factrice sur le Toboggan”.
Pour jouer c’est très simple, vous avez vu des photos de plusieurs personnages sur des lieux différents dans cet article, alors en commentaire, indiquez que vous tentez votre chance et racontez-moi l’histoire d’un de ces personnages ! N’hésitez pas à être drôle ou poétique, c’est aussi le but de ce jeu !
Vous pouvez également aimer la page Facebook du blog (ici) et partager le concours sur les réseaux sociaux, cela ne vous apportera pas de chance supplémentaire, mais cela me fera toujours plaisir !
Vous avez jusqu’au 24 avril 0h00 pour jouer.
Le gagnant sera désigné par tirage au sort dans les jours qui suivront et sera indiqué en édit de ce post. Il aura ensuite 72h pour me contacter via à contact@adadaetaudodo.com .
Jeu réservé à la France Métropolitaine.
Une seule participation par foyer.
Concours terminé ! Le tirage au sort par des mains innocente a déterminé la gagnante et c’est :
Bravo à toi Reb ! Je te laisse me contacter pour m’envoyer tes coordonnées afin que je t’envoie le jeu au plus vite !
Cet article est ma participation au rendez-vous “1, 2, 3 jouez” de Maman & Pipelette.